Oppstart og første samtale
Fra første henvendelse til den første konsultasjonen.
Oppstart og første samtale
Ta kontakt med oss først. Vi avklarer hva du ønsker hjelp med, og hva neste steg kan være.
Den første konsultasjonen
Den første konsultasjonen gir oss tid til å forstå situasjonen din, hvordan tvangslidelse (OCD) påvirker hverdagen, og hva du ønsker hjelp med. Enten du søker behandling for deg selv, foreldreveiledning eller støtte i relasjonen til noen som har OCD, tar vi utgangspunkt i det du ønsker å ta opp. Sammen utforsker vi vanskene og mønstrene rundt dem, og begynner å avklare hva det kan være nyttig å arbeide med.
Trygghet og forberedelser
Det er vanlig å være nervøs før den første konsultasjonen. Du trenger ikke fortelle alt på én gang eller vite nøyaktig hvordan du skal forklare det. Vi hjelper deg med å forstå det som skjer, og tar samtalen i et tempo som passer for deg.
Hvis det gjør deg tryggere, kan en forelder, partner, venn eller en annen person være med i videosamtalen for å støtte deg. Dette avtaler vi sammen på forhånd.
Møt psykologene våre
Les om psykologenes faglige bakgrunn og arbeid med OCD.
Den første konsultasjonen gir retning
I den første konsultasjonen blir vi enige om en retning for arbeidet og snakker om hva som kan være til hjelp videre. Hvis vi fortsetter å arbeide sammen, kan vi justere fokus, tempo og format etter hvert som vi får bedre kjennskap til situasjonen og behovene dine.