Praksisnære blogginnlegg om OCD, behandling og kliniske mønstre.
OCD-spesialisten skriver om hvordan OCD viser seg i hverdagen, og hvordan behandling kan rette seg mot mønstrene som opprettholder lidelsen.
Kunnskapsformidler · Administrerende direktør i Uncompelled
Når en tanke føles som en anklage, kan analyse, sjekking og jakten på visshet bli til en indre rettssak. Det finnes en vei tilbake til livet som allerede utspiller seg rundt deg.
Psykolog med autorisasjon i Danmark, ph.d.
Når OCD opptrer sammen med tegn på ADHD eller autisme, kan det være vanskelig å skille tilstandene fra hverandre. Artikkelen gjennomgår forskjeller, overlapp og tegn på at ADHD eller autisme også kan være til stede.
OCD-spesialist · Klinisk psykolog med autorisasjon i Danmark
Mange har spilt etter OCDs regler altfor lenge. Poenget er ikke å bli bedre til å forsvare seg, men å endre spillet og bli mer offensiv overfor OCD.
OCD-spesialist · Klinisk psykolog med autorisasjon i Danmark
Det viktige ved eksponering er ikke hvor ubehagelig den kan gjøres, men om den treffer riktig og bidrar til å bryte OCD-mønsteret i stedet for å bli en del av det.
OCD-spesialist · Klinisk psykolog med autorisasjon i Danmark
OCD kan forsøke å sikre framtiden gjennom sjekking, monitorering og minnebevis. Artikkelen forklarer hvorfor denne strategien ofte skaper mer tvil.
OCD-spesialist · Klinisk psykolog med autorisasjon i Danmark
OCD i forbindelse med fødsel kan være preget av skremmende, uønskede tanker. Artikkelen forklarer hvorfor belastningen ofte misforstås eller forblir skjult.
OCD-spesialist · Klinisk psykolog med autorisasjon i Danmark
Det interessante ved OCD, overtenkning og sosial angst er ikke bare at de ofte opptrer sammen. De kan bygge på samme mekanisme: et forsøk på å oppnå sikkerhet gjennom tanker, analyser og kontroll.
OCD-spesialist · Klinisk psykolog med autorisasjon i Danmark
En internasjonal studie viser at uønskede påtrengende tanker forekommer på tvers av kulturer. Forskningsnyheten skiller mellom studiens funn og OCD-spesialistens kliniske vurdering.
